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Todos alimentos, frescos ou não, para serem guardados, devem ser bem protegidos. Lembre-se de que, para cada tipo de alimento, existe uma maneira específica de armazenar. Por isso, separamos algumas dicas que irão tornar a tarefa mais prática. Confira. Carnes e peixes Leve à geladeira em porções individuais, assim você evita qualquer desperdício, já que […]
Leia na íntegraAs cores têm um poder incrível para transformar um ambiente, podendo torná-lo mais ou menos agradável no nosso dia a dia. As cores bem escolhidas, especialmente para as paredes, são responsáveis pelo bem-estar e conforto dos moradores. Um mesmo ambiente, se pintado com cores diferentes, transmite sensações e impressões bem distintas. Por essa razão, as […]
Leia na íntegraAtividades ao ar livre sempre são bem-vindas. Além de poder respirar um pouco de ar puro, o que ajuda na oxigenação do organismo, é possível apreciar a natureza e sair um pouco do ambiente fechado da academia. E também é uma ótima pedida para o verão, porque oferece outros benefícios, como a liberação de níveis […]
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